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國產av 肛交 宫鲁鸣：女篮本期集训每名队员皆要完成1万次投篮 每天投中400次

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4月22日讯 4月21日，中国女篮在昆明海埂基地召开高原查考动员会。这次会议围绕科学查考体系构建、想想教诲真切、团队气派老成、后勤保险强化等责任作出部署。会议由国度女篮领队柴文胜主捏，举座证实员、解说员及责任主说念主员参会。

国度体育总局科研所副长处赵杰修动作军队科技助力责任负责东说念主，向队员们系统性发达了高原查考栽植证实收货的科学旨趣。他提到，本次高原查考时代，科医团队将全程保险查考责任，平淡需厚爱高原表象变化下的健康处理，全员要作念好衣物增减、小量屡次补水等注意设施。

国度女篮主解说宫鲁鸣对军队前期责任予以充分细则，十分表扬总决赛队员依期报到、行李组转训保险及队员自律线路。宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技策略查考与详尽教诲栽植，同步开展想想教诲、篮球基础表面及历史文化学习。他向队员见地了基础配合策略体系，条目世界在平淡学习累积中践行"比、学、赶、帮、超"的团队精神，营造良性竞争氛围。同期，他条目举座队员通过书面回想的花样系统梳理巴黎奥运会及WCBA总决赛参赛心得。

宫鲁鸣提议，本次集训将开展“万次投篮计算”——在为期4周的高原查考中，每名队员皆要完成1万次的投篮任务，每天投中400次，其中100次为罚篮。蚁合不同位置工夫和实战需要，外线队员需投中200次三分球和100次两分球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球，通过高强度、结构化的投篮查考，系统性提高投篮工夫的安定性和掷中率。

国度女篮领队柴文胜强调，“三大球”振兴是体育强国援助的要害象征，中国女篮在这段征途中肩负持重负，咱们每一个东说念主要相助一心，为达成期许和信念而勤奋拼搏、激越。针对军队新老轮流的情况，柴文胜勉励老队员阐发“传帮带”的作用，在栽植自己竞技情景的同期助力年青队员成长，共同向着新奥运周期缠绵全力奋进。

国度女篮举座成员将以这次高原集训为机会國產av 肛交，系统、塌实鼓吹备战责任，为新奥运周期征途奠定坚实基础。